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学习生涯走了太多弯路?是不知道《高效学习者的7个习惯》

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  • 2019-06-28
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简介 高效学习者的7个习惯我是个终生学习者,如何高效学习?一直是我思考的问题。 国内传统的“灌输式”应试教育,机械,低效,重理论,轻实践。 以“传道授业解惑也”为己任的学校,谁是知识最大

	学习生涯走了太多弯路?是不知道《高效学习者的7个习惯》

高效学习者的7个习惯我是个终生学习者,如何高效学习?一直是我思考的问题。 国内传统的“灌输式”应试教育,机械,低效,重理论,轻实践。

以“传道授业解惑也”为己任的学校,谁是知识最大受益者?不是学生,是老师。

至今记得初中数学老师的一句话:自己听懂不是真正的理解,能给别人讲会了才理解的更加透彻。

将知识给别人讲会了,本就是一种非常高效的学习方法。 大学阅读《如何高效学习》一书,才知道其暗合了费曼理论。

此后多年的阅读工作学习生活,一直带着这个基本问题:高效学习方法有哪些?看知乎上有这类问题,就将多年总结的《高效学习者的7个习惯》分享出来:学习可以划分为三个部分:输入-内化-输出。

a.输入:1.草木竹石皆是知识2.稀缺的注意力b.内化:3.作战地图4.费曼技巧5.类比c.输出:6.知识型写作7.知行合一1.草木竹石皆是知识不少学习者将知识的输入途径,局限在了阅读,这就错过了太多汲取知识的机会。 一个高效学习者,能走到哪,消化到哪,世间万物均为他所用。 就像金庸笔下的独孤求败,能出神入化到不滞于物境界,草木竹石皆是知识,皆可为剑。

这种认知模式需要训练。 人类的大脑,在没有接收明确指令时,会像永动机一样,习惯性地制造各类幻象。 你回想下,当你走路、坐车、发呆时,头脑是不是习惯性地处于漫无目的的游荡状态?当时制造的各类幻象,可有任何创造力可言?当你能阻止大脑的凭空幻想,认真用眼睛、耳朵观察这个世界,就能收集到更多的灵感、现象、素材,这远比幻想有意义的多。 哲学家约翰·杜威也坦诚:我们把比大多数人喜欢承认的更多的时间浪费在了“琐碎的脑海图景,随机的回忆,愉悦但无根据的希望,掠过的、半生不熟的印象。

”当你习惯了这种新的认知模式,汲取知识的通道就会宽广很多。 再举个例子:如何通过看辩论节目《奇葩说》来汲取知识?不是作为存粹的内容消费者,我的观看方式:在正片开始前,就针对辩题写下来自己的正反观点,在正片开始后将自己的观点和辩手观点对照、佐证,在这个过程中培养挖掘尖锐角度的能力。 2.稀缺的注意力你的注意力,是你能专注做事的时间,言外之意,注意力不等同于钟表上的时间,有一部分时间会悄然溜走,因为人的精力有限,总有放空大脑的时候,不然也不会有消磨时间(killtime)的说法。

高效学习者能认识到注意力的稀缺性,格外吝惜自己的注意力:a.知识付费能减少注意力消耗一旦能分辨注意力和时间的区别,就能理解知识付费节约的并非时间,而是注意力。

喊着学习时间不够的大多数人,他们真的缺时间么?实话是,他们只是缺少专注于某件事的注意力。 花钱买知识,减少了挑选知识的注意力消耗;另外心疼钱的缘故,学习者会下意识投入更多注意力,以规避损失。

b.像锻炼肌肉一样锤炼注意力注意力就像肌肉,可以被锻炼。

记录每天注意力花销,分析其是否被善用,久而久之会愈少浪费注意力。

c.健身能提高注意力储备一个强健的体魄意味着同等时间下更充沛的精力和更多的注意力。

高效学习者,不会让身体拖了大脑的后腿。

d.绝不考验自己的自制力专注于某件事情时,绝不将分散你注意力的物件,搁在附近。 阅读的时候,将手机放在了余光扫到的地方,难免有忍不住刷刷朋友圈的冲动,难得的心流体验就会被打断......以前我也对自己的自制力过分自信,买的跳绳、哑铃等健身器械基本几个月处于吃灰状态。 今年醒悟了,不作死就不会死才是生活真谛。 今年买了瑜伽垫,秉持这一原则,绝不考验自己的自制力,将瑜伽垫放在了非常醒目,便于拿到的位置。 实测证明,确实大大提升了健身频率。 办的健身年卡,离家也不到5分钟的步行距离。

3.作战地图如果你连一张地形图都没有,就不可能组织一场进攻。

a.做研究的三种方法:打井、犁田、旅游我大学毕设的指导老师,是我人生中的一位贵人。 为了完成毕设的剪力墙实验,导师带着我从北京赶往苏州,在高铁上,导师分享了我受用一生的道理,这是我导师的导师分享给她,她又转授给我的,那一刻有点武林前辈将毕生内力传给他徒弟的意思,这也是人生中第一次,我如此深刻地感受到了知识带给人的充盈感。

做研究有三种方法:一种是打井,是在一块很小的领域做到极致,打出井水来;一种是犁田,是选择一亩三分地,耕耘的比较透彻;一种是旅游,观光的地方足够广,你都体验过了解过,总能作出系统化总结。 毕业后,虽然没走研究这条路,去了相去甚远的传播行业,但这种做研究方法一直没忘,其对不同领域的学习有着普适性。

如今面对新领域,我通常选择先旅游,先绘制目标领域的知识地图;再选择打井或者犁田,有了全局了解,再选择感兴趣的细分领域深耕。

b.基本问题作为一个写作者,我给自己的定位,是终身学习者和广告人,这也是我在知识的版图上旅游后,我发现自己特别热衷的两块领域,我就给自己提出了2个基本问题:如何高效学习?如何做出打动人的营销?没有天分的我,凭着学习生涯中一直带着这两个基本问题,时间也帮我战胜了很多同行者。 如何高效学习,对终生学习者而言,就像哲学家会思考:人为什么活着?是伴随一生的基本问题。

4.费曼技巧费曼技巧是诺贝尔物理奖获得者理查德·费曼提出的,操作起来很简单:a.拿张白纸;b.在白纸顶部写上你想理解的某想法或某过程;c.用你自己的话解释它,就像你在教给别人这个想法。

是不是很像知乎模式,知乎上认真分享干货的答主,答题本身也是在帮助自己,对已有知识查漏补缺。

5.类比类比是利用二个不同领域(源域、目标域)中的知识相似性,通过类比从源域推导出目标域的相应知识,从而实现学习。

这就好比在未知与已知之间,搭起了一座桥梁,你站在桥梁的一端(已知),去看桥梁对岸的风景(未知)。

第二句就是一种类比。

6.知识型写作写作能厘清你的思路,但同样是写作,这个时代绝大部分自媒体人,从事的是热点写作,营销写作,情感写作。

知识型写作者很少,但他们是非常有价值的内容创作人,他们产出助力于个人成长的“干货”。

从事知识型写作,会倒逼着你去学习,凭你固有积累,最多2个月,你大脑中的存货就会被掏空,为了产出更有深度的文章,你只能以终为始,收集资料,再通过写作内化成知识。 写作者的资料可以定义为:a.理论。 人类对某一现象的归纳和总结。 比如上文提到的费曼理论。

b.事例。 各种例子,这个例子还能用在什么地方?c.操作方法。 关于鸡汤的定义,有一个形象的说法,鸡汤是不给勺的废话。 能具体实践的知识,才是对读者有意义的。

7.知行合一知识被使用才彰显价值,否则,只是正确没卵用的废话。

如何高效学习,对终生学习者而言,就像哲学家会思考:人为什么活着?是伴随一生的基本问题。

这个问题没有标准答案,没有最好答案,只有更为合适的答案。 著作权归作者所有。

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